Sophie van Aanholt destress lab meditatie

Wees de rust temidden van de chaos

Moderne meditatie video's en workshops 

Meditatie is eenvoudig, iedereen kan het en je kunt het overal doen.

Sluit je aan bij de miljoenen mediterende mensen wereldwijd, ontspan, groei en voel je beter.

Leer eenvoudig en comfortabel mediteren, toegepast op het moderne leven.

1

Abonneer je op de videolessen of boek een live sessie.

2

Oefen dagelijks of je nu thuis of onderweg bent.

3

Ervaar alle voordelen die het dagelijks mediteren biedt.

Hoe we omgaan met stress bepaalt of we groeien of stilstaan.

Laat je leiden door deskundige en groei door de uitdagingen in je leven.

Moderne wetenschap bewijst dat dagelijks mediteren:

Rustiger maakt

Stress en angst vermindert

Focus en creativiteit verhoogt

Slaap verbeterd

Vrolijker maakt

Laat ontspannen

Leer mediteren in 2 minuten

Start vandaag nog met mediteren: ontvang direct 2 gratis beginnersvideo's

Ervaar het voor je zelf

Er is geen beter gevoel dan live te mediteren met een expert. Klik op de afbeeldingen voor meer informatie.

Meditatie voor bedrijven

Contact informatie

Destress Lab

Oranjestraat 188

2013 VL Haarlem

info@destress-lab.nl

  • LinkedIn destress lab
  • Instagram destress lab
  • Facebook destress lab

Over ons

Abonnement

Lessen

© destress lab 2020.